phiten（ファイテン）/メタックスローションでケアしてみよう！

今回はランニング前後にオススメのケアアイテム「phiten（ファイテン）/メタックスローション」をご紹介！

ランニングやスポーツの前後に、このメタックスローションを使用してカラダのマッサージを行うことで筋肉のウォーミングアップやクールダウンをより効果的に行うことができます！

私もずっと使用していますが、手放せないくらい気持ち良いです(^^)

リピーターも多く、迷ったらコレ的なケアアイテムです！

それではメタックスローションを紹介していきます！

ファイテン製品は特定の金属を商品に使用することで「カラダをリラックス状態へとサポートする」ことが期待できます！

金属をナノレベルで水の中に分散させる水溶化メタル技術が用いられ、メタックスは複数の金属が配合されたファイテン最高技術となります！

そのメタックスをローション状にしたものがメタックスローションです！

筋肉のケア以外にも、スキンケアも兼ねて使用できるのもうれしいんです！

さてそれでは、メタックスローションのレビューです！

ローションなのですぐに皮膚に浸透し、塗ってもさらっとした塗り心地です！

香りは柑橘系ですが、薄い香りなので万人受けする香りです！

色は白色に少しピンクがかったような色をしていますが、これは水溶化された「金」が配合されているためと聞きました！

金は美容にも良いとか(^^)

お試しサイズや大容量のポンプ型とありますが、私は大容量のポンプ型を愛用しています！

初めての方はお試しサイズがあるのもうれしいですね！

ちなみに私は詰替用のストックも常に常備しています(^^)

ランニング前にメタックスローションを塗りながら軽く筋肉をさするようにマッサージすることで、筋肉がほぐれていくのを実感できます！

ただし、運動前は筋肉をもみすぎると緩みすぎてしまうので、さする感じでマッサージがオススメです！

特に冬場は気温が低く筋肉が固まりやすいので、外に出る前にメタックスローションを使用して筋肉をマッサージしてほぐしてから走り出すのがオススメです！

大会やポイント練習の時にももちろん使用してください(^^)

走り始めから身体がスムーズに動いてくれ、効率よく走ることができます！

そして運動後はお風呂上りか寝る前にメタックスローションを塗ってのケアがオススメです！

お風呂上りは身体が温まり筋肉がほぐれやすいので、スキンケアも兼ねてゆっくり筋肉をほぐしていきましょう！

運動後の筋肉のケアを行う際は、ウォーミングアップの時より少し強めにさするようにしてマッサージをしています！

寝る前にもオススメで、メタックスローションを塗ることでカラダがリラックスして眠りにつきやすくなります！

どのシーンでも身体がスーッと軽くなるのを体感できますよ(^^)

是非、今回紹介した「phiten（ファイテン）/メタックスローション」をケアアイテムとして使用してみてはいかがでしょうか！

なにもなしにただカラダのマッサージをするだけよりも、より効果的にマッサージを行うことができます！

また、こういったケアアイテムを持っていると、「マッサージをしよう！」というモチベーションアップにも繋がります！

この気持ち大事ですよね(^^)

疲労や怪我のリスクを軽減させるためにも運動前後の筋肉のケアは大切ですので、是非メタックスローションを使用してマッサージを行ってみて下さい！