HIBIRUN練習会では「JOG」「スピード練習」「ロング走」「ランニングに関わる座学講習会」などランニング関わるトレーニングや講習会などを幅広く行っております!
また、走る前には「走り方のコツ」に繋がる動き作り(ランニングドリル)を実践するウォーミングアップも行っています!
ペースは各自もしくは参加者様同士でペースコントロールして頂き、ペース感覚を身に付けて頂くことも目的としています!
一人一人にペースのアドバイス等をさせて頂くため、最大15人程度の少数精鋭で行っています!
ランニングが好きな方なら誰でも参加できますので、お気軽にご参加下さい!
※企業様向けのランニング練習会も実施しておりますので、興味のある企業様は是非お気軽にご連絡下さいませ!
(フルマラソン完走プロジェクト、ランニングレクリエーション企画、健康促進のためのランニングなど)
練習会お申込み詳細はこちら!
https://moshicom.com/user/9799/